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春困了喝杯冰糖薄荷茶
來源: | 作者:pro8df5a2 | 發布時間: 2018-05-17 | 2915 次瀏覽 | 分享到:
　　隨著春天到來，人容易困倦、疲乏，總感覺沒睡夠，此時不妨試試冰糖薄荷茶。薄荷可鎮靜緊張情緒、提神解郁，有助于驅散春困帶來的倦怠感。選用薄荷葉5~10片，冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可，等涼了時根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜等。
 
 
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